REBTについて

「緩」で過ごす。

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一つの仕事に一区切りがつきました。少しゆったりとしようと思います。緩急の「緩」は、大事です。エネルギーチャージをするイメージがあります。

これから「緩」の数日を過ごしたいと思っています。

辞書で引くと、

…ゆるい・ゆるやか・ゆるむ・ゆるめる。⇒「きつくない」「ゆったり」「ゆるい」「ゆっくり」「ゆるやか」「ゆるめる」「速くない」とありました。

私が好きなのは、「ゆったり」です。日本語は不思議です。

一つの言葉でもいろんなニュアンスで使われる。本当にちょっとしたニュアンスの違いですが、こんなニュアンスの違いを大切にしたい。と思えるのは、もう既にゆったりしているのかも知れません。

コロナの時期だからこそ、積極的に「ゆったり」することを選んでみるというのは、如何ですか?愈々、ゴールデンウィークですから…世の中では、Stay home 週間と言う人も居ますが、もちろん、家にいる事は大事です。でも、やっぱりゴールデンウィークは、ゴールデンウィーク!家にいながら気分だけはゴールデンウィーク。

ゆったり過ごしましょう。

 

 

 

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