ドラッカーマネジメントを実践する会

私たちと一緒にREBTを学びませんか。 小伝馬町カウンセリング勉強会は世界三大心理療法家であるアルバート・エリス博士の創始したREBT(論理療法)を学んでいます。これまではリアルでしか実施していなかったのですが、コロナウ […]

認知行動療法では、コーピングが大事とよく言われます。 コーピングとは… コーピングの語源は、「問題に対応する、切り抜ける」という意味の「cope」というからコーピングと言う言葉は生まれました「coping」です。 もとも […]

皆様、いかがお過ごしでしょうか。 東京は、青空が広がっております。 いつものように一日が始まりました。   先日、雨の日の夜のことでした。 玄関の中に傘がぎゅうぎゅうに広げられ、 その透明な一本の傘に、一片、桜 […]

今日、どのようにお過ごしでしょうか。 東京では、雪が降っています。   東京では、新型コロナウイルスの為に、不要不急の外出は避けるようにと言われておりますし、 この雪もあり、ご自宅で過ごされている方が多いことと […]

昨日、久しぶりに映画「くちびるに歌を」をテレビで観ました。   　『１５歳の子どもも、それを取り巻く大人にも生きていく上での味わう悲しみがあり、 　　それを抱えながら、暮らしている。 　　その中でほんの少しの楽 […]

暖かい陽射しが部屋の中まで入ってきます。 時折、レースのカーテンが優しく揺れて、 その先には、青い空が広がっていきます。 夫は本の整理をしています。   皆様はいかがお過ごしでしょうか。 あなたは、今、この時を […]

先日の「ひとときの独り言」から、数日が過ぎました。 また、雨が降っています。 皆様は今日をどのようにお過ごしでしょうか。   私はいつものように一日が始まりました。 ただ、今日は食パンを焼き上げました。 本当に […]