本年は、大変お世話になりました。来る新年もどうぞ、宜しくお願い申し上げます。 今年の出来事をいくつか、記載したいと思います。 3月に咽喉の疾患で入院。無事に退院しました。 ナラティブセラピーを今年から習い始めました。精神 […]
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REBTについて
問題の内在化と外在化
あなたは、○○の傾向がありますね。あなたは××障害です。…こういう考え方を問題の内在化と言います。最近、ナラティヴセラピーを学び始めていて、大きな衝撃を受けています。それは、外在化という考え方です。 子供に対して、この子 […]
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第二回 REBT(論理療法)zoom教室
昨晩、REBTzoom教室の第二回目を実施しました。参加者は、6名。溝井と、サブインストラクターとして、溝井瑞穂が参加。昨日のポイントは、出来事が感情の原因にはならず、単にきっかけであると言う事、その真因は、イラショナル […]
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影を見つめる。
土曜日の午前中、あのU理論のオットー・シャーマ―さんも参加されたコミュニティに参加をしました。 印象に残ったのは、ここ最近の出来事二つを ①コロナウィルスのパンデミックは、既に壊れているものを分かりやすくした。 ②フロイ […]
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解決策が分からない…REBTなら大丈夫です。
昨日、クライアント様の社員の方のコーチングを行いました。REBTをベースにした認知行動コーチングです。 その時に、仰られた言葉が印象的でした。 「解決策が分からない」 と言う言葉です。 他のカウンセリング手法…例えば精神 […]
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頭が良くなる一般意味論。
GS思考法～一般意味論を日常生活に生かす～マーティンHレビンソン著 吉田悟監訳 亀井ユリ訳を再び読み直しています。 一般意味論とは、アルフレッド・コージブスキー（1879年 – 1950年）により1919年か […]
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一緒にいつも居る本
今日は一日、良い天気になりそうです。 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 このコロナウイルスの拡大の中、家の中で過ごす時間も増えて、どのようにされていらっしゃるでしょうか。 読書をしたい、普段読めなかった本を読んでみようと […]
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経営理論を根本から理解する。だから応用力がつく。
入山章栄氏の著書の「世界標準の経営理論を読んで対話する会」の第二回をzoomで開催しました。今回の参加者は、8名でしたが、大変有意義な勉強会になっています。 同書の良さは、理論をベースにして読み進める書籍である事です。従 […]
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日本人生哲学感情心理学会（REBT）のオンラインサロン
本日、標記のオンラインサロンが行われました。 全国からREBTの仲間が、総勢二十数人集まり、オンラインサロンをzoomで実施されました。様々なバックボーンがあり、様々な個性の方が集まりました。こんなにも多くの仲間がいのだ […]
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コロナウィルスの時を生き延びる
コロナウィルスについて心理的側面から想う事を書きます。 農業は、自然によって左右されます。雨や台風の時期には特に忍耐が必要だと思います。人間だけの力ですべてが出来る訳ではありません。しかし、毎年、収穫を目指して希望を持ち […]
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